Psicóloga fala sobre a Timidez

Drª Cristina Hahn - Psicóloga e Sexóloga

O repórter Arinaldo Ferreira, foi até o consultório da Psicóloga Cristina Hahn, e tirou todas as dúvidas sobre a Timidez, esse problema que tem afetado e prejudicado os Homens. Segue a entrevista completa, confiram:

SM: O que é a Timidez?

Drª Cristina: 

         Uma das definições mais aceitas é que ela é “a tensão e a inibição em situações sociais” (Cheek & Buss, 1981, dois outros especialistas no assunto, p. 330). Porém, na minha opinião, a melhor definição para a timidez é completamente subjetiva, ou seja, se você acha que é tímido, então você é tímido. No que diz respeito à timidez, percepção é realidade, e cada percepção é única para cada sujeito. Portanto, costuma-se identificar como timidez o desconforto e as inibições que ocorrem na presença de outras pessoas. Suas expressões mais óbvias são o silêncio, o retraimento, o rubor e a ansiedade. O termo inibição, que estaria relacionada à timidez, é, a condição mental em que ocorre uma limitação do desempenho, e descreve a timidez que pode ser observada, como, por exemplo, isolar-se das pessoas e emudecer diante de situações claramente sociais. 

SM: Timidez é Problema Psicólogico?

Drª Cristina: 

  A timidez não é uma doença social, como são a fobia social ou o transtorno de personalidade evitativa (um problema psicopatológico listado em um dos nossos Códigos Internacionais de Doenças Médico-Psicológicos). Estas doenças interferem no cotidiano das pessoas e geralmente as pessoas que padecem delas só se recuperam a base de intervenção psicoterápica e de medicação. Assim, quer-se dizer que a timidez não é uma doença mental, mas somente uma faceta normal da personalidade. Porém, dependendo de sua intensidade e de quanto ela prejudica a qualidade de vida do sujeito deve ser escutada em processo terapêutico. Por exemplo: Se um sujeito só consegue utilizar metade da sua capacidade de se relacionar com o outro, isso o prejudica. Se ele tem dificuldade de acessar seus próprios sentimentos na sua totalidade, isso gera dificuldades. A timidez faz com que a pessoa não consiga realizar coisas que ela anseia muito, a despeito de ter potencial – logo, trata-se de problema psicológico nesses casos. 

SM: O que ocasiona a Timidez?

Drª Cristina:

Muitas vezes um bloqueio psicológico acontecido na infância, como abusos (sexual/moral), constrangimentos, perdas de pessoas próximas/queridas, rejeição, medo, abandono, falta de carinho, afeto, etc. A própria personalidade da pessoa também pode influenciar muito nessa dificuldade em demonstrar sentimentos e se ela estiver associada a um bloqueio, ai essa dificuldade será potencializada.

SM: A Timidez pode se desenvolver Silenciosamente?

Drª Cristina:

Não sei a melhor palavra seria silenciosamente. Talvez a timidez seja mais bem colocada como uma construção desde a mais tenra infância. Portanto, em muitos casos a timidez é o resultado de uma educação rígida, severa e desvalorizante por parte dos pais que contribuem para a formação da auto-imagem negativa da criança.

 Auto-imagem é o que penso e sinto ao meu respeito. Um exemplo: Eu não sou inteligente, não consigo fazer nada certo na minha vida, eu não terei sucesso...

 Em verdade, tudo o que você pensa e sente a seu respeito é resultado daquilo que seus pais costumavam lhe dizer. Como a criança concede um poder muito grande aos seus pais, ela tende a seguir automaticamente aquilo que eles falam a seu respeito como se fosse uma ordem. Essas situações calam fundo no “ego” em formação.

Neste sentido, é muito importante os pais tomarem cuidado ao construir a auto-imagem da criança. Segundo os especialistas, a auto-imagem da criança se forma no período entre os 2 e 6 anos de idade. É comum muitos pais rotularem a criança de burra, incapaz, lenta, ou dizerem: Você nunca vai ser nada na vida, seu imprestável! Desta forma, indiretamente está dizendo à criança: Não tenha êxito nem sucesso na vida!

SM: Uma Pessoa Tímida é Insegura?

Drª Cristina:

Pessoalmente, não gosto de certas classificações, determinando e “fechando” perfis estigmatizados. Cada sujeito carrega uma biografia própria e se comporta unicamente; por isso nem sempre uma pessoa tímida é insegura. Porém, podemos imaginar que existe alguma forma de insegurança motivando a timidez em algumas pessoas e situações. 

SM: A Timidez tem cura?

Drª Cristina:

Timidez não é uma doença – portanto, por que se falar em cura? O processo da timidez pode ser “RE-significado” através do desejo de mudar do sujeito e sua disponibilidade de se enveredar num processo analítico.

Cristina Hahn, Psicologia Clínica de base psicanalítica e Sexologia Clínica

cristina@cristinahahn.com.br

O Primeiro Filho: anseio e responsabilidade (O Casado)

 

                                         Foto: Prisimoesm.blogspot.com

Que sensação maravilhosa, sente o pai ou mãe de primeira viagem! É algo inexplicável saber que no ventre de sua esposa existe um pequeno ser,  totalmente dependente de Deus e de seus pais. A primeira vez que ouvimos o barulho de seu coraçãozinho, o primeiro movimento que sentimos ao tocar a barriga são realmente motivos de muita emoção.

Quando solteiro e adolescente, dizia que queria ser pai muito  cedo,  que queria passar pela experiência com, no máximo 18 anos. Porém, chegando à esta idade, já com a mente mais adulta, percebi que isso não passava de um sonho bobo de adolescente.

Ao me casar, com quase 21 anos, senti o desejo de que este ato divino logo acontecesse em minha vida, mas as coisas não são bem assim como queremos. Após seis meses de casado, sem usar nenhum tipo de anticoncepcional, comecei a achar um pouco estranho a ausência da gravidez. Foi aí então, que resolvi procurar um médico, que me orientou a fazer um exame chamado espermograma, o qual tive que fazer por duas vezes, pois tinha que me abster do sexo por 5 dias, e a lua de mel não permitiu na primeira vez. Bem, depois que consegui fazer direitinho, o médico viu e me disse que comigo estava tudo bem, e me passou um exame mais detalhado, “doopler colorido da bolsa escrotal”. Como eu estava muito ansioso, resolvi fazer, e resultou também em normalidade.  Minha esposa já havia feito seus exames, e tudo estava normal também com ela.

O médico nos informou que precisávamos esquecer um pouco essa história de filho, e com certo tempo aconteceria. Ocorreu de tudo: menstruação atrasou, barriga cresceu um pouco, ela sentia enjôos, tudo psicológico. Foi quando conversamos e resolvemos esquecer.

Certo dia, ela começou a enjoar de novo, e eu preferi nem me animar. Mas após umas duas semanas, entrei no nosso quarto e lá estava um envelope, e eu, curioso o li, e estava escrito seu nome, teste de gravidez, positivo. Nossa,  aquilo para mim trouxe uma alegria tamanha, que não me controlei de emoção. Quando ela chegou ao quarto, as lagrimam fluíram mais intensamente. Logo após, radiante, fui logo ao comércio, comprar pelo menos sua primeira roupinha. Lembro-me que era um macacão comprido, de cor azul, pois eu tinha a certeza de que viria um menino.

Os dias foram se passando, e a bela barriga ficando cada dia maior. A responsabilidade bateu em minha porta, coisa que eu não tinha comigo até então. Fomos juntos ver cada detalhe do enxoval: quarto, roupas, utensílios etc. E no dia 30 de junho de 2000, às 13h47min, minha maravilhosa esposa deu a luz um lindo menino. Queria muito ter presenciado o nascimento, porém minha falta de coragem e experiência não deixou. Quando ela me contou como foi, pois o parto foi fórceps – tipo muito complicado. Decidi que no próximo estaria com ela.

Disse e cumpri. Quando nossa linda menina, segundo filho,  nasceu, em 2005, eu estive a todo instante  ao lado dela. Desde a entrada até a saída da maternidade. Confesso que houve um momento onde achei  que a obstetra ia quebrar o pescoço de minha filha, mas eu me controlei, pois acreditava que ela sabia o que estava fazendo.

As coisas de Deus são inexplicáveis. O meu primeiro filho, já tem onze anos, mas até hoje, eu ainda não entendo como Deus colocou essas duas heranças preciosas em minhas mãos, e ai de mim, se não executar bem o meu papel de pai. 

E você, também é casado? Contribuia para as nossa discussões, deixe o seu comentário e nos ajude a construir esse mais novo canal de interação do Universo Masculino.

Por: Gilson Andrade (O Casado)

Vou Casar. E agora? (O Casado)

                                                          Foto: Paraorkut9.org

Eu era um jovem de 19 anos, namorava uma jovem de 17, por quem era apenas apaixonado, não tinha a certeza ainda de que a amava. Porém, numa certa tarde, fui à sua casa, percebi que estávamos a sós, não havia ainda me tocado que era plano dela. Após alguns minutos de conversa e trocas de carinho, ela me disse que precisava ir até o quarto, concordei, e ela foi.  Depois de alguns instantes, a porta do quarto se abriu, e lá estava ela, bela, linda, virgem e nua, totalmente pronta a envolver-se em meus braços, em um ato que, para nós, como apenas namorados e cristãos, era ilícito, pois sabíamos que Deus condena a fornicação, o sexo antes do casamento.

Então, como eu ainda não tinha a certeza de que era com ela que eu queria me casar, e sabia que no meio em que vivíamos uma virgem que se entrega ao seu namorado e não se casa, não é vista com bons olhos, resolvi, com muita pena, rejeitar o seu convite e pedi a ela que se vestisse.

Eu fui um jovem, que me converti ao evangelho aos 13 anos, uma época difícil. Tinha noção do que Deus quer para um jovem, mas só pensava em namorar. Namorei muito, inclusive com essa moça, acabei e voltei por várias vezes, é tanto que as pessoas sempre falavam que nós iríamos findar nos casando. Por causa dessa brincadeira com seus sentimentos, foi que eu me conscientizei e resolvi não aceitar sua entrega.

Continuei namorando-a, e percebi que aquela paixão a cada dia aumentava, e eu estava me envolvendo muito com ela. Vale salientar que, antes de  voltar a namorá-la, eu, que brinquei muito com seus sentimentos, estava sofrendo por um amor, uma namorada que a antecedeu, e voltamos porque ela me disse que estaria disposta a fazer com que eu a esquecesse.

Bem, mesmo sabendo que eu ainda não a amava, ela resolveu entregar-se novamente pra mim, e dessa vez, como não sou de ferro, não resisti ao seu convite, e transamos. Quando concluímos, disse pra ela: E agora? Eu sempre a admirei muito, por sua coragem em lutar pelo que quer e pelo amor  que sempre me dedicou, por isso, não quis deixá-la na mão, e me dispus a casar com ela. Então, no dia 17 de Janeiro de 1998, eu com 20 e ela com 18 anos,   resolvemos nos entregar ao matrimônio, prometendo amor, fidelidade, zelo e tudo mais que os noivos prometem  um para o outro. 

Confesso que minha esposa e eu nos arriscamos muito, em algo que ainda não sabíamos se ia dar certo ou não. Mas o seu amor por mim sempre foi tão forte, tão intenso, que me preencheu. Sofremos um pouco no começo, mas  hoje eu posso dizer que a amo muito, não conseguiria viver sem ela. São 13 anos de muitas alegrias juntos, muitos momentos de prazer, temos um casal de filhos maravilhosos. Hoje, por aquela moça, por quem sofri por amá-la, consigo sentir apenas compaixão, pois ela demonstra publicamente que não é feliz em seu casamento. Ao contrário de mim, que, mesmo diante de tantas falhas, mesmo sem merecer, Deus me presenteou com uma mulher, uma esposa, uma companheira, que me deixa totalmente realizado, em todos os sentidos. Casar muito sério, é uma experiência muito difícil de lidar, é tudo novo, tudo diferente de quando se é solteiro, mas também muito gratificante, quando você acerta na pessoa com quem irá viver toda sua vida para frente, e eu, mesmo sem saber, acertei de cheio.

Por: Gilson Andrade (O Casado)

Namorar ou Ficar, eis a questão ! (O Solteiro)

Figura:Gleysonsantana.blogspot.com

Nos dias de hoje, por incrível que pareça namorar é considerado meio fora de moda, coisa antiga, e até mesmo, careta. É que tem o "ficar”, em que tudo parece muito mais fácil, certo? Nem tanto. No “ficar”, as pessoas se encontram, se atraem e sem sequer se conhecerem acabam trocando uns beijinhos e abraços. Não dão satisfações umas para as outras, e, na maioria das vezes, não chegam a dizer uma única palavra.

“Ficar” acaba sendo atraente para os jovens, que imaginam ser possível curtir apenas o lado bom de namorar. Nada de responsabilidades, cobranças e obrigações. Aí, o hábito de ficar acaba substituindo o namoro, e a maioria dos meninos e meninas prefere apenas trocar alguns carinhos a “encarar um lance mais sério”. O problema é que às vezes bate uma carência, uma vontade de ter alguém... E é nesse entrave que você busca uma companhia para desfrutar seus momentos especiais, compartilhando suas experiências e, quem sabe, ser um mediador para um passo adiante no relacionamento. Além disso, é a chance de conhecer a pessoa por completo, vivenciando suas alegrias e tristezas.

Para você que ainda não sabe o que quer se é namorar ou ficar, irei te ajudar, mostrando algumas vantagens de ambas às partes:

Vantagens de Namorar
- Você passa o dia com a pessoa que você mais ama, abraçando, conversando, saindo para se divertir.
- Você poderá ouvir as mais belas musicas e ate dançar com o seu amor a noite inteira.
- Você ligara todos os dias para ele (a) só para ouvir a voz da amada.
- Dar e receber carinhos e presentear, beijos, juras de amor
- Serão sempre o casal modelo de tão apaixonados.
- Sempre ira sorrir, pois o único motivo de viver mais feliz nessa vida, já esta contigo seu amor.
- Quem sabe não poderá se tornar uma relacionamento mais serio?
- Você poderá cantar qualquer musica que todos iram falar: “esse está apaixonado – olha que fofo ele cantando – hm olha que gatinho pena que tem dona.” (obs. um toque masculino. rsrs)
- Você poderá descobrir que a família dela te adora.
- No dia dos namorados receberas um presente lindo, com um beijo carinhoso.
- Vocês poderão ter um jantar romântico que poderia terminar com vinho e quem sabe né…

Vantagens de Não Namorar
- Você passa o dia com os amigos que mais adora.
- Você terá a opção de ir a qualquer balada ou até mesmo arriscar dançar REBELDES de cueca em casa.
- Você poderá finalmente puxar os joguinhos em Java q tanto queria no seu celular, mas nunca tinha créditos suficientes, puxe king Kong ou até FIFA, olha que legal.
- Você ira se dar muito presentes, carinhos da mamãe… e beijos?…ai é contigo rapa… e fará juras de que nunca mais ira beber
- Será sempre o amigo modelo, para todas as horas e lugares, e baladas e chôopis e enfim… tudo né (desocupado)
- Sempre ira sorrir quando acordar meio dia e ver que ainda poderá finalmente dormir um pouco mais.
- Quem sabe você não gosta da vida e até finalmente ver que realmente precisa de uma companhia..
- Poderá cantar qualquer musica em voz alto que todos irão dizer: “cala boca – desocupado -tadinho ta com problemas em casa…”
- Você poderá descobrir que a família do seu amigo do peito pensa que você mora La, de tanto que você vai.
- No dia dos namorados, você poderá ir a baladas e ficar muito, pois a taxa de ficadas aumenta uns 500% mais ou menos.
- Você vai comer pizza em casa, assistindo reprises de “A Feiticeira”, tomando guaraná e quem sabe dormir na sala hoje…
- Verá a copa do mundo com os óculos que comprou na 25 de março, que tem a bandeira do Brasil cheio de buracos no lugar na lente.

Por: Jefferson Bezerra (O Solteiro)