Drª Cristina Hahn - Psicóloga e Sexóloga
O repórter Arinaldo Ferreira, foi até o consultório da Psicóloga Cristina Hahn, e tirou todas as dúvidas sobre a Timidez, esse problema que tem afetado e prejudicado os Homens. Segue a entrevista completa, confiram:
SM: O que é a Timidez?
Drª Cristina:
Uma das definições mais aceitas é que ela é “a tensão e a inibição em situações sociais” (Cheek & Buss, 1981, dois outros especialistas no assunto, p. 330). Porém, na minha opinião, a melhor definição para a timidez é completamente subjetiva, ou seja, se você acha que é tímido, então você é tímido. No que diz respeito à timidez, percepção é realidade, e cada percepção é única para cada sujeito. Portanto, costuma-se identificar como timidez o desconforto e as inibições que ocorrem na presença de outras pessoas. Suas expressões mais óbvias são o silêncio, o retraimento, o rubor e a ansiedade. O termo inibição, que estaria relacionada à timidez, é, a condição mental em que ocorre uma limitação do desempenho, e descreve a timidez que pode ser observada, como, por exemplo, isolar-se das pessoas e emudecer diante de situações claramente sociais.
SM: Timidez é Problema Psicólogico?
Drª Cristina:
A timidez não é uma doença social, como são a fobia social ou o transtorno de personalidade evitativa (um problema psicopatológico listado em um dos nossos Códigos Internacionais de Doenças Médico-Psicológicos). Estas doenças interferem no cotidiano das pessoas e geralmente as pessoas que padecem delas só se recuperam a base de intervenção psicoterápica e de medicação. Assim, quer-se dizer que a timidez não é uma doença mental, mas somente uma faceta normal da personalidade. Porém, dependendo de sua intensidade e de quanto ela prejudica a qualidade de vida do sujeito deve ser escutada em processo terapêutico. Por exemplo: Se um sujeito só consegue utilizar metade da sua capacidade de se relacionar com o outro, isso o prejudica. Se ele tem dificuldade de acessar seus próprios sentimentos na sua totalidade, isso gera dificuldades. A timidez faz com que a pessoa não consiga realizar coisas que ela anseia muito, a despeito de ter potencial – logo, trata-se de problema psicológico nesses casos.
SM: O que ocasiona a Timidez?
Drª Cristina:
Muitas vezes um bloqueio psicológico acontecido na infância, como abusos (sexual/moral), constrangimentos, perdas de pessoas próximas/queridas, rejeição, medo, abandono, falta de carinho, afeto, etc. A própria personalidade da pessoa também pode influenciar muito nessa dificuldade em demonstrar sentimentos e se ela estiver associada a um bloqueio, ai essa dificuldade será potencializada.
SM: A Timidez pode se desenvolver Silenciosamente?
Drª Cristina:
Não sei a melhor palavra seria silenciosamente. Talvez a timidez seja mais bem colocada como uma construção desde a mais tenra infância. Portanto, em muitos casos a timidez é o resultado de uma educação rígida, severa e desvalorizante por parte dos pais que contribuem para a formação da auto-imagem negativa da criança.
Auto-imagem é o que penso e sinto ao meu respeito. Um exemplo: Eu não sou inteligente, não consigo fazer nada certo na minha vida, eu não terei sucesso...
Em verdade, tudo o que você pensa e sente a seu respeito é resultado daquilo que seus pais costumavam lhe dizer. Como a criança concede um poder muito grande aos seus pais, ela tende a seguir automaticamente aquilo que eles falam a seu respeito como se fosse uma ordem. Essas situações calam fundo no “ego” em formação.
Neste sentido, é muito importante os pais tomarem cuidado ao construir a auto-imagem da criança. Segundo os especialistas, a auto-imagem da criança se forma no período entre os 2 e 6 anos de idade. É comum muitos pais rotularem a criança de burra, incapaz, lenta, ou dizerem: Você nunca vai ser nada na vida, seu imprestável! Desta forma, indiretamente está dizendo à criança: Não tenha êxito nem sucesso na vida!
SM: Uma Pessoa Tímida é Insegura?
Drª Cristina:
Pessoalmente, não gosto de certas classificações, determinando e “fechando” perfis estigmatizados. Cada sujeito carrega uma biografia própria e se comporta unicamente; por isso nem sempre uma pessoa tímida é insegura. Porém, podemos imaginar que existe alguma forma de insegurança motivando a timidez em algumas pessoas e situações.
SM: A Timidez tem cura?
Drª Cristina:
Timidez não é uma doença – portanto, por que se falar em cura? O processo da timidez pode ser “RE-significado” através do desejo de mudar do sujeito e sua disponibilidade de se enveredar num processo analítico.
Cristina Hahn, Psicologia Clínica de base psicanalítica e Sexologia Clínica
Um blog genial não conhecia seu blog mas e muito bom
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